Wie Sie mit einem Fitness-Coach und Cardiofitness die Fettverbrennung im Körper ankurbeln, tatsächlich Gewicht verlieren und die Vision von Ihrem Traumkörper verwirklichen. Sport ist zweifelsohne gesund, doch nicht jede Sportart ist für Sie geeignet, wenn Abnehmen Ihr Ziel ist.

Cardiofitness und andere Sportarten

Es kommen nur bestimmte Sportarten infrage, welche die Fettverbrennung im Körper tatsächlich ankurbeln. Dazu zählt beispielsweise das Joggen, Schwimmen und Radfahren. Der Überbegriff für diese Sportarten, bei denen es hauptsächlich um Ausdauer geht, lautet Cardiofitness und ist auch als Ausdauertraining bekannt. Wichtig ist, dass die jeweilige Sportart mindestens 30 Minuten betrieben und das mit ausreichender Intensität trainiert wird, weil Ihr Körper sonst kaum Fett verbrennen kann.

Cardiofitness gleich Ausdauertraining

Richtig angewendet, lohnt sich das Ausdauertraining für Sie, weshalb die Unterstützung eines Personal-Trainers sinnvoll ist. Verbinden Sie am besten das Angenehme mit dem Nützlichen und verbringen Sie Ihren nächsten Urlaub in einem von mehreren Bootcamps in Spanien. Im Bootcamp von Fitnesscoach Frank ‘Franco’ Wierigs haben Sie jetzt die Möglichkeit, bei der Teilnahme an einem intensiven Fitness Boot Camp in Marbella bei Franco und seinem Team lernen Sie die richtige Dosierung von Cardiofitness und Kraft- und Muskelaufbautraining kennen und wissen genau wie Sie es schaffen, den Wohlfühkörper mit Cardiofitness herzustellen. Ein ausreichender Mix an Ausdauertraining und Krafttraining bringt Sie dazu wieder den Spaß an Sport auf Dauer zu finden.

Kundenmeinungen zum Cardiofitness Urlaub in Marbella

Petra, November 2019
Coole Idee, Cardiofitness in Marbella aufgelockert mit Sightseeing und Relaxen am Strand, ich komme wieder. Danke Franco
Ursula, November 2019
Das war eine gute Idee von meinem Mann mir das zum Geburtstag zu schenken, ich komme wieder zu Cardiofitness. Bis bald
Heike, Dezember 2019
Super Wetter in Marbella Ende November / Anfang Dezember für Cardiofitness mit Franco und Team. Ich bin begeistert. Danke Danke Danke

Bin jetzt wieder zurück in Hamburg und mache direkt mit dem Online Fitness Programm von Franco weiter, auch ne tolle Sache https://fitnessworkouts.online

Aktualisiert am 7. Mai 2022