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Treiben Sie Gesundheits-Sport in Ihrer Freizeit? Oder Leistungssport? Haben Sie das Gefühl, Sie kommen nicht vorwärts? Ihre Fitness und Ihr Leistungsvermögen lassen sich nicht steigern? Sie sind nach sportlicher Leistung übermäßig erschöpft? Sie verlieren trotz ständiger Anstrengung kein Gewicht?

Im Fitnesscamp in Marbella mit Headcoach Franco steigern Sie täglich Ihr Fitnesslevel mit strukturiertem Sport, angepasster Regeneration und ausgezeichnetem Klima und tatsächlich 330 Sonnentagen im Jahr. Fitnesstraining, Functional training, Gruppentraining, Boxtraining, Wandern, Fahrradfahren, Walking gemischt mit Sightseeing, Mentalcoaching und Ernährungsberatung werden Ihre Fitnessreise zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.

23. November 2022
Fitnessurlaub in Spanien

Fitnessurlaub in Spanien – warum nicht

Fitnessurlaub – warum nicht in Marbella mit viel Sonne ?! Ich, 44 Jahre alt, alleinerziehende Mama aus Berlin war an irgendeinem Sonntagnachmittag bei ganz, ganz üblem Regenwetter in Berlin so gefrustet über das schlechte Wetter in Deutschland, aber auch über […]
23. November 2022
Strukturierte Gewichtsreduktion

Strukturierte Gewichtsreduktion mit Erfolgsgarantie

Wie strukturierte Gewichtsreduktion tatsächlich dabei hilft, Gewicht zu reduzieren, es zu halten und den gefürchteten und bekannten Jo-Jo Effekt zu verhindern. Jo-Jo-Effekt versus strukturierte Gewichtsreduktion Sie haben schon sehr viele Diäten ausprobiert, tatsächlich etwas abgenommen, aber der gefürchtete Jo-Jo-Effekt hat […]
23. November 2022
Fitness- und Personaltraining

Fitnesstraining und Personaltraining in Marbella

1 Fitnesstraining und Personaltraining wird optimal an Dein persönliches Trainingslevel angepasst. Du erhältst im Fitnessbootcamp nicht nur viele wichtige Tipps rund um Dein Training, sondern selbstredend auch über Deine Ernährung. In der heutigen Zeit ist nicht nur eine geistige Leistungsfähigkeit, […]
23. November 2022
Abnehmen durch Fitness- & Personaltraining

Abnehmen mit Fitnesstraining und Personaltraining

Schnellere Erfolge beim Abnehmen mit Fitnesstraining mit zugeschnittenem Training, mentaler Unterstützung und einer gesunden und vollwertigen Ernährung.  Optimale Trainingsergebnisse beim Abnehmen mit Fitnesstraining im Fitnesscamp Mit einem erfahrenen Personal-Trainer erreichen Sie durch zielorientierte Workouts optimale Trainingsergebnisse. Grund dafür sind individuell zugeschnittene […]
23. November 2022
Bootcamp Urlaub

Bootcamp Urlaub in Marbella

Ein Bootcamp Urlaub ist ein spezieller Fitnessurlaub, inklusive Wohlfühlfaktor und einem erfahrenen Personal Coach, der Dir jederzeit hilfreich zur Seite steht in Deinem individuellen Fitness Urlaub. In Marbella, an der wunderschönen Costa del Sol erwartet Dich ganzjährig an fast 330 […]
23. November 2022
Abnehmcamp Spanien Urlaub

Abnehmcamp Spanien – das kann man mal machen

Abnehmcamp in Spanien – das geht immer Laut Statistiken sind in unserem Zeitalter die meisten Menschen übergewichtig. Dies führt bei den Betroffenen schnell zu Risikofaktoren für Herz – Kreislauf – Erkrankungen. Risikofaktoren sind unter anderem: Zu hoher Blutdruck, zu hohe […]
23. November 2022
Erlebnisreiche Wochen im Fitness Camp in Marbella

Im Fitness Camp in Marbella

Zurück von meinem Aufenthalt im Fitness Camp hier mein ehrliches feedback Mir hat alles super gefallen, wirklich. Meine 4 Wochen im Fitness Camp waren wirklich die 4 erlebnisreichsten Wochen, seit langer, langer Zeit. Ich dachte am Anfang ich wäre überfordert […]
23. November 2022

Fitnesstraining in Spanien

Fitnesstraining in Spanien Krafttraining und Muskelaufbautraining sind heutzutage ein wesentlicher Bestandteil des ganzheitlichen Konzepts zur Erreichung der vorgegebenen Trainingsziele und haben ihr Bodybuilding – Image schon seit langer Zeit abgelegt. Ihr täglicher Grundumsatz ( an kcal ) wird durch ein […]
23. November 2022
Fitnessurlaub in Spanien

Fitnessurlaub in Spanien

Fitnessurlaub in Spanien Ein Fitnessbootcamp ist perfekt für Körper und Geist. In der schönen Umgebung in Spanien bzw. an der Costa del Sol in Marbella trainiert es sich besonders gut. Jedem Sportler steht ein persönlicher Coach zur Verfügung. Vielen Menschen […]