26. Februar 2022
Ausdauertraining und Cardiofitness

Ausdauertraining und Cardiofitness

Cardiofitness in Marbella Ausdauer ist eine der wichtigsten sportmotorischen Fähigkeiten des Menschen. Der tägliche Bewegungsradius des modernen „Sitzmenschen“ betrug im Jahr 2006 ( zu Fuß zurückgelegte Strecke ) ca. 500 – 1.000 Meter. Das Ergebnis unserer heutigen inaktiven Lebensweise schlägt […]
26. Februar 2022
Leistung und Kondition

Leistung und Kondition

Ein Ausdauertraining ist ein wichtiges Element, wenn Du Deine Leistung und Kondition auf eine gesunde Art und Weise steigern möchtest. Wenn Du Zuhause bereits Sport getrieben hast, wirst Du das Problem kennen, dass Du nicht immer gleich an Ausdauer gewinnst […]
26. Februar 2022
Cardiofitness

Cardiofitness in Marbella

Wie Sie mit einem Fitness-Coach und Cardiofitness die Fettverbrennung im Körper ankurbeln, tatsächlich Gewicht verlieren und die Vision von Ihrem Traumkörper verwirklichen. Sport ist zweifelsohne gesund, doch nicht jede Sportart ist für Sie geeignet, wenn Abnehmen Ihr Ziel ist. Cardiofitness […]
26. Februar 2022
Ausdauertraining im Bootcamp

Ausdauertraining im Bootcamp in Marbella

Gezieltes Ausdauertraining im Bootcamp verbessert Ihre Fitness, unterstützt Ihre Fettverbrennung und steigert Ihr Wohlbefinden auf effektive Art und Weise. Cardiofitness und Ausdauertraining im Bootcamp Ausdauerfitnesstraining, auch bekannt als Cardiotraining, ist eine der wirkungsvollsten Trainingsarten, die es im sportlichen Bereich gibt. […]